Носовое кровотечение советов, как быстро остановить кровь

  Ничто не дает такого представления о количестве крови, имеющейся в области головы, как носовое кровотечение. Только через носовые капилляры циркулирует огромное ее количество.
Средства, которые предлагают наши специалисты, могут помочь почти при любом носовом кровотечении, будь оно из-за повышенной хрупкости сосудов, причиной которой является сухость воздуха зимой, или из-за высокого кровяного давления, или атеросклероза, либо из-за того, что любопытный ребенок засунул палец куда не надо.
Освободите нос от сгустка. Прежде чем попробовать остановить носовое кровотечение, один раз «хорошенько энергично высморкайтесь, — говорит д-р Элвин Кац, отоларинголог, главный хирург больницы глаз, уха, горла и носа в Манхеттене. — Таким образом удаляются сгустки, благодаря чему кровеносные сосуды поддерживаются в открытом состоянии. Сгусток действует как клин. В кровеносных сосудах есть эластичные волокна; если вы вытолкните сгусток, то вы можете заставить эластичные волокна вокруг этого крошечного отверстия сократиться».
Иногда для того, чтобы быстро остановить кровотечение, достаточно высморкаться и сделать нетугой тампон.

Заткните место кровотечения мокрой ватой. Чем намочить вату? Вату нужно смочить перекисью водорода,но не злоупотребляйте,а то можно сжечь слизистую носа.
Обычная марля тоже помогает. «Если у вас нет под рукой ваты, используйте обычную стерильную марлю. Намочите марлю, прежде чем засунуть ее в нос. (Когда настанет время ее вынимать, сложите ладони вместе, наполните их водой и намочите марлю. Это позволит легко ее вынуть.)».
Ущипните мягкую часть носа. Как только вы высморкали нос и затампонировали его ватой или марлей, с помощью большого и указательного пальцев плотно сдавите мягкую часть носа. Продолжайте сдавливать в течение 5—7 минут. Если кровотечение не прекращается, сделайте новую тампонаду и снова зажмите на 5-7 минут. К тому времени, как вы закончите, кровотечение должно остановиться.
Сядьте прямо и слегка наклоните голову вперед, чтобы кровь не попадала в желудок.
Приложите лед или что-то холодное к носу. Холод способствует сужению кровеносных сосудов и уменьшает кровотечение».

Слизистая носа довольно нежна. Чтобы разрыв кровеносного сосуда полностью зажил, потребуется от 7 до 10 дней. Кровотечение прекращается после того, как образуется сгусток, но по мере заживления сгусток превращается в корку. Если вы будете ковырять нос в течение следующей недели и удалите корку, то вызовете у себя другое носовое кровотечение.

Принимайте железо. Если вы склонны к кровотечениям из носа, считайте, что прием железа поможет вашему организму возместить потерю крови. Железо является жизненно важным компонентом гемоглобина — важного вещества красных клеток крови.
Сколько аспирина вы принимаете? Аспирин может препятствовать свертыванию крови. Если вы склонны к носовым кровотечениям, эксперты советуют без острой необходимости аспирин не принимать.
Проследите также за потреблением салицилатов, избегайте пищи с высоким содержанием салицилатов, аспириноподобных веществ, содержащихся в кофе, чае, большинстве фруктов и некоторых овощах. Из пищевых продуктов в этот список включены миндаль, яблоки, абрикосы, все ягоды, мята, клубника, гвоздика, вишня, смородина, виноград, изюм, масло грушанки, перец, персики, сливы, танжело, помидоры, огурцы и маринады.
Контролируйте давление крови. Люди, страдающие гипертонией, склонны к носовым кровотечениям, поэтому придерживайтесь диеты с низким содержанием холестерина.

Увлажняйте воздух. Когда вы дышите, нос должен работать так, чтобы воздух, прежде чем попасть в легкие, был хорошо увлажнен. Из этого следует, что, когда окружающая среда сухая, носу приходится хорошенько поработать. Может помочь хороший комнатный увлажнитель воздуха, особенно тот, который заполняется несколькими литрами воды.
Принимайте витамин С. «Витамин С необходим для образования коллагена — «незаменимого вещества для поддержания тканей организма в здоровом состоянии» в тканях верхних дыхательных путей помогает слизистой прилипать где надо, защищая внутреннюю оболочку пазух носа.
Будьте осторожны в выборе противозачаточных таблеток. Эстроген влияет на образование слизи. Все, что изменяет равновесие эстрогенов в организме, включая менструацию у женщин, может увеличить склонность к носовым кровотечениям. Некоторые противозачаточные таблетки также нарушают равновесие. Если носовые кровотечения представляют для вас проблему, обсудите ее со своим врачом, когда выбираете противозачаточные таблетки.
Не курите. Вы хотите, чтобы носовая полость была влажной. Курение фактически высушивает ее.